History, Heritage,Culture, Food, Travel, Lifestyle, Sports

तुल्सी पानी के फायदे 

* सुबह खाली पेट तुल्सी का पानी पीने से पेट की सारी गंदगी साफ हो जाती है और शरीर की पाचन शक्ति बढ़ती है। 
* तुल्सी में कई प्रकार के ऐलर्जी विरोधी,सूजन और जलन विरोधी गुण होते हैं। 

* तुल्सी का पानी जुखाम,खांसी और फ्लू  ठीक करने मे बहुत मदद करता है। 
* तुल्सी पानी तनाव दूर करने और दिमाग सक्रिय रखने में मदद करता है। 

* तुल्सी पानी शरीर की चयपचय गतिविधि (Metabolic Activities ) को सुधारता है। 
* तुलसी पानी वजन काम करने और चर्बी घटने में भी मदद करता है।