benefits of aloe vera in hindi, एलोवेरा के फायदे और नुक्सान हिंदी में

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benefits of aloe vera in hindi, एलोवेरा के फायदे और नुक्सान हिंदी में

एलोवेरा नाम अरबी शब्द "एलोएह" से लिया गया है जिसका अर्थ चमकदार कड़वा पदार्थ है, जबकि लैटिन में "वेरा" का अर्थ सच है।
2000 साल पहले यूनानी वैज्ञानिकों ने एलोवेरा को सार्वभौमिक रामबाण माना था। मिस्रवासी एलोवेरा को "अमरता का पौधा" कहते थे।
आज एलोवेरा के पौधे का उपयोग त्वचाविज्ञान से संबंधित विभिन्न समस्याओं के लिए किया जाता है।
शोधकर्ताओं के अनुसार एलो वेरा के पौधे में 75 कारगर, सक्रिय तत्व होते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट शरीर में मुक्त कणों को बेअसर करते है।
इसमें मौजूद एन्ज़इम्स अत्यधिक सूजन को कम करते हैं और शरीर में जमा फैट को टूटने में मदद करते हैं,
इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल तत्व भी होते हैं।
एलोवेरा में ऐसे फैटी एसिड्स और होर्मोनेस होते हैं जो घाव को भरने में मददगार होते हैं।
एलो वेरा के पौधे में मानव शरीर के लिए उपयोगी 20 से 22 एमिनो एसिड्स पाए जाते हैं।
एलोवेरा में मौजूद लेटेक्स असरदार और शक्तिशाली रेचक (पेट साफ़ करने वाले तत्व) होते हैं।
एलोवेरा में 6 मुख्य एंटीसेप्टिक तत्व होते हैं जो फंगस, बैक्टीरिया और वायरस पर निरोधात्मक असर करते हैं।
एलोवेरा में मजूद तत्व त्वचा में नमी को रोक कर रखने का काम करते हैं और एलोवेरा का सेवन फाइब्रोलास्ट को त्वचा में बढ़ता है जिससे त्वचा ज़्यादा लचीली और झुर्रियां रहित होती है।
एलोवेरा रेडिएशन से होने वाले त्वचा को नुक्सान से बचाता है, इस में मजूद प्रोटीन (मेटॉलोथीओनेन) सूरज की यू वी किरणों से त्वचा को बचाता है ।
एलोवेरा में मौजूद ग्लोकोमेनान तत्व शरीर में कोलेजन की मात्रा को बढ़ता है जिससे घाव जल्दी भरता है।
शोधकर्ताओं ने ये भी पता लगाया है की एलोवेरा का पौधा बाकि पेड़ों के मुकाबले ज़्यादा कार्बोनडाई ऑक्साइड सोख्ता है और हवा में मजूद नमी को भी कम करता है।
शोधकर्ताओं के अनुसार एलोवेरा का पौधा एक बेहतरीन इनडोर पौधा है जो घर के अंदर की हवा को साफ, ताज़ा और वायरस रहित रखता है।

information credit:ncbi.nlm.nih.gov

इस लेख में दी गयी जान करि केवल सामान्य सूचना के लिए है। इस लेख में जानकारी विभिन्न माध्यमों से संगृहीत की गयी है इसलिए इन्हें अंतिम सत्य अथवा दवा न मानें और अपने विवेक का प्रयोग करें।